Planear uma saída de bicicleta é muito mais do que subir ao selim e pedalar. Seja uma rota ciclista de fim de semana ou uma aventura longa, levar o necessário pode fazer a diferença entre desfrutar e sofrer.
Na CaranvaSports alugamos bicicletas prontas para qualquer tipo de rota, e sabemos pela experiência que equipamento nunca pode faltar. Aqui tens a checklist definitiva.
✅ Roupa e acessórios imprescindíveis
- 🚴♂️ Maillot e culote confortáveis
- 🧤 Luvas de ciclismo
- 🧦 Meias técnicas (não algodão)
- 🕶️ Óculos de sol ou fotocromáticos
- 🧥 Impermeável ou corta-vento leve
- 🪖 Capacete (sempre obrigatório)
🔧 Ferramentas básicas e peças sobresselentes
- 🔧 Multiferramenta (inclui allen, chave de fendas...)
- 🛞 Câmara de ar sobresselente
- 💨 Bomba ou CO2
- 🔩 Desmontáveis para trocar a roda
- 🧴 Lubrificante para corrente se a saída for longa
🥤 Hidratação e alimentação
- 🚰 Garrafa de água (ou duas se estiver calor)
- 🥤 Bebida isotónica para repor sais
- 🍌 Snacks: barras, géis, bananas
📱 Documentação e extras
- 📱 Telemóvel com bateria carregada
- 📍 GPS ou app com a rota descarregada
- 💳 Dinheiro, BI e cartão
- 🧴 Protetor solar
- 🩹 Pequeno kit de primeiros socorros (pensos rápidos, ibuprofeno...)
💡 Conselho extra: aluga sem complicações
Estás de viagem ou não tens todo o material? Na CaranvaSports podes alugar bicicletas de estrada, montanha ou passeio em apenas alguns cliques. Incluímos capacete, kit de reparação, bomba e tudo o essencial para que só te preocupes em pedalar.
📋 Descarrega a nossa checklist para imprimir
Queres a lista em PDF? Descarrega aqui e usa antes de cada saída.
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